心理咨询

你的抑郁程度如何

发布时间: 2016-05-13     点击:535     来源:心联部     编辑:许雅青

1悲伤.你是否一直感到伤心或悲哀?
  A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断
  2.泄气:你是否感到前景渺茫?
  A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断
  3.缺乏自尊心:你是否觉得自己没有价值或自认为是一个失败者?
  A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断
  4.自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
  A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断
  5.内疚:你是否对任何事都自责?
  A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断
  6.犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?
  A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断
  7.焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
  A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断
  8.对生活丧失兴趣:你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
  A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断
  9.丧失动机:你是否感到一蹶不振做事情毫无动力?
  A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断
  10.自我印象可怜:你是否认为自己已衰老或失去魅力?
  A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断
  11.食欲变化:你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食?
  A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断
  12.睡眠变化:你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡?
  A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断
  13.丧失性欲望:你是否丧失了对性的兴趣?
  A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断
  14.臆想症:你是否经常担心自己的健康?
  A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断
  15.自杀冲动:你是否认为生存没有价值或生不如死?
  A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断
计分标准:A是0分,B是1分,C是2分,D是3分
抑郁症心理测试的评分标准:
  0-4分:没有抑郁
  5-10分:偶尔有点抑郁情绪
  11-20分:有轻微的抑郁症
  21-30分:有重度的抑郁症
  31-45分:有严重的抑郁症

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